LONDON My favourite City!!

Me encanta esta ciudad, una varidad cultural increible, todo el mundo super integrado. Sin duda una ciudad con muchas oportunidades para iniciar un nuevo proyecto a una nueva vida. Como cada Enero voy durante 2-3 días a Londres por trabajo pero siempre intento escaparme para disfrutar de esta maravillosa ciudad. Esta vez tube la oprtunidad de ir a cenar a un Japonés recomendación de un  amigo. La verdad es que hacerto de lleno. Un restaurante genial, con una comida exquisita en medio del SOHO envuelto del más estilo Londinense.
Os recomiendo este restaurante si alguna vez teneis la ocasión de estar por alli. Está en el SOHO se llama INAMO en la calle wardour street 134-136 y su web site es : http://www.inamo-restaurant.com/. Lo que más llama la atención de este local a parte de su comida es el servicio. Las mesas son unas pantallas tactiles gigantes donde puedes visualizar todos los platos y bebidas que quieres comer. Una vez seleccionado hacer la orden y el camarero aparece con el plato en 5 minutos. También puedes cambiar el fondo de pantalla y jugar a juegos de entretenimiento (no recomendable si vas con la pareja.).Un sitio curisoso para disfrutar con los amigos o de una cena romantica. En mi caso, tuve la oportunidad de ir con 3 devoradores de alto nivel, Antonio, Ezgardo y Emilio. Solo os digo que Ezgardo(Argentino) asegura comer unos 100kg de carne al año. Total que probamos todos los platos habidos y por haber que habian en la carta virtual. Yo creo que cada vez que cocina recibia un pedido nuestro, hacian la OLA!!.
Algo importante, para la mayoria de la sociedad, los precio son asequibles para ir de vez en cuando. Hay platos desde 5 libras a 25 libras. Por unas 40 libras puedes comer muy bien!!

Después de cena podeis ir a infinidad de Locales cualquier día de la semana que seguro que econtrais ambiente. Nosotros solemos ir a un Local que tocan Jazz muy cerca del Restaurante(podeis ir andando 2 min,) sulene tocar gente muy joven intercambiandose en los difrentes instrumentos. Podeis disfrutar con una buena copa y  un inmejorable ambiente. El local se llama RONNIE SCOTT'S CLUB 47 Frith St

Westminster, London W1D 4HT. Precio de la entrada 10€ sin consumición.



Vaya Rapapolvo en los GLOBOS DE ORO!!

Mirad el video!! no veas como se pasa. Eso si es humor inglés!!

http://www.youtube.com/watch?v=04Lzn7BVLPM

El sueño de todo FUMADOR!!

Que grande!! la espera ha valido la pena... que risas!!

CUANTO TIEMPO

Hola de nuevo a todos.
Después de un año y medio ge decidido a actualizar mi blog. La verdad es que estaba muy olvidado. La última entrada fue la de el 1/2 IM de Calella, es decir desde Mayo de 2009.
La verdad es que ha sido un año y medio muy intenso donde he vivido situaciones que no le deseo a nadie. He perdido seres muy importantes en mi vida, aunque alguna gente no lo crea, pero a la vez estás situaciones me han hecho ver la vida de otra manera, mucho más positiva y con el convenciemiento de que hay que disfrutar el día a día y hacer lo que a uno le gusta.
Respecto al blog, he decido darle otro aire. Voy a seguir explicando mis pequeños entrenos y mis futuros retos, pero a parte de esto voy a intentar exponer otras caras de mi vida y de mi dia a dia.
Lo dicho, espero explicaros cosas en breve, ya que me apetece retomar este tema. La veradad es que vuelvo a estar animado.

Saludos

Solo 9 días!!

Solo 9 días quedan para que de lugar la Challenge de Catalunya. Ya empiezo a tener un poco de nervios pre-carrera. Se intensifican al ver que es una carrera de una gran magnitud y que los entrenos que he podido hacer no hacen que llegue en el mejor momento de forma.
Algunos saben que no he tenido la mente donde debia estar, que algunos problemas personales me han impedido entrenar al 100%. Pero bueno, no es excusa, voy a hacerlo lo mejor posible y sobretodo voy a divertirme hasta la saciedad y disfrtutar con unos compañeros que hemos compartido muchos entrenos.
Asi que, ya os iré contando ....
Saludos,

Entrenos Fin de semana!!

Sabado: Ascensión al Matagalls con excelente compañia. Carlos , Banesa (La basca) , Anna y yo decidimos subir hasta el Matagalls llevandonos una grata sorpresa, por lo menos por mi parte, de la belleza de esta excursión. Al bajar siestecita en el cesped y para casa.

Domingo: Salida en carretera con el club. Granollers, Santa Fé, Granollers. Salida increible con 25 km de subida. Muy buenas sensaciones para haber dormido 3 horas. Con muchisimas ganas de volver a coger la bicicleta.
Datos del Polar:
Distancia : 99Km
FcMax: 173
FcMedia:138
Desnivel Acumulado: 1390m
Calorias consumidas: 2103

Hasta Pronto...

POLAR

Pulsometro Polar:

Muy contento con el Polar 725X. Las mediciones tanto de la temperatura como de los metros ascendidos, he podido comprobar que funcionan con gran exactitud.

También he podido comprobar como las pulsaciones se van regulando más cada entreno que hago. Ya puedo controlarme esos picos de 180 pulsaciones que hace unas semanas me era imposible.